Comment perdre du poids ?

Perdre du poids et avoir une forme normale est justement un de vos désirs les plus chère. Mais vous êtes terrifié par l’effort que cela implique. A chaque fois que vous essayez de le faire, vous obtenez la preuve qu’il est impossible d’y arrivé. Peut-on réussir à perde du poids en utilisant des techniques simples …

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